Vi kender det alle. Der er travlt på arbejdet, opgaverne er store, og nogle decideret tunge, alle omkring dig har meget at se til, og nogle gange føler du måske lige frem at der bliver rykket i dig fra alle sider, presset er stort, og du bliver træt, anspændt og måske ligefrem irriteret og kortluntet.
Der kan være mange årsager til hvorfor vi får spændinger i løbet af dage, måske er det ikke det store arbejdspres, men istedet de dumme arbejdsstillinger. Uanset er det godt og vigtigt at strække sig, og vi vil rigtig gerne hjælpe med hvordan i gør det bedst.
Med en ganske kort pause, og få øvelser kan vi opnå ny og forbedret energi til krop og sind.
Vi har sammensat forskellige tilbud til din virksomhed, hvor vi hjælper jer til mere velvære gennem dagen.
Vi tilbyder korte kurser til din arbejdsplads, hvor i lærer en række simple stræk, til at løsne for spændinger, og opnå fornyet energi.
Vi kan tilrættelægge, og skræddersy kurset i forhold til din arbejdsplads' særlige behov, jeres arbejdsstillinger, og forskellige belastninger, uanset om det er ved et skrivebord, på en byggeplads, eller i en lager bygning.
Skriv eller ring til os for at modtage et tilbud.
Når din virksomhed har købt et kursus modtager deltagerne en illustreret guide med let forståelige beskrivelser, så i efterfølgende kan huske de enkelte øvelser, og gentage på egen hånd.
Skriv eller ring til os for at høre nærmere.
Kontor yoga, yoga på byggepladsen, på lageret, eller i skolegården...
Vi kommer ud til jer på arbejdspladsen på faste aftalte tidspunkter.
Holdet tilrettelægges efter arbejdspladsens fysiske muligheder, og de ansattes behov og udfordringer.
Lad os mødes og snakke om hvad jeres behov er og hvad vi kan tilbyde.
Hele sommeren finder du os på Langelinie i Horsens, ved den sidste rondel væk fra byen.
